Новости

Мы ещё такую тему не затрагивали, а между тем она довольно любопытная.

Большинство бросивших курить сталкиваются с набором веса. Знакомо?
Весы начинают показывать лишние 4,5 кг спустя 6–12 месяцев после последней сигареты. Это в среднем. Кто-то набирает больше килограммов, кто-то меньше.

Известно также, что страх пополнеть может тормозить человека на пути освобождения от сигаретной зависимости. Особенно актуально для женщин. Мужчины к этому проще относятся.

Мы натолкнулись на интересное исследование, где утверждается, что лишние килограммы для бывшего курильщика — это вовсе не неизбежность, а просто следствие дисбаланса микробиоты, вызванного табаком.

Помимо микробиоты, табак влияет на аппетит. Курильщикам знаком этот эффект: чем больше куришь — тем меньше хочется кушать. Многие так и сидят — на кофе да на сигаретах — и голода при этом не испытывают.

Таким образом, с точки зрения пищеварения, табак воздействует на организм одновременно в двух направлениях:
↗️ формирует дисбаланс микробиоты, способствующий увеличению веса,
↘️ снижает аппетит.
Суммарно два эти вектора компенсируют друг друга, и поэтому курильщик НЕ толстеет.

Что происходит, когда человек перестаёт курить?
Аппетит постепенно нормализуется.
А вот дисбаланс микробиоты, способствующий увеличению веса, сохраняется. Как результат, вес увеличивается.

‼️ Так что решение задачки = в том, чтобы восстановить баланс микробиоты.
В исследовании не упоминается, как конкретно это делать.

Но почему бы не попробовать бактериальные препараты Veora-bio? Они себя прекрасно зарекомендовали с точки зрения восстановления кишечника.

Мария Бражникова, зам директора по научной работе, комментируя данное исследование, предлагает бывшим курильщикам уделить особое внимание пропилактам, например, Пропилакту Стройность.
И не дожидаться, когда весы начнут вас расстраивать. А заняться своим кишечником чем раньше, тем лучше.